父母怎么做才能刺激孩子腦部發(fā)育,讓孩子更聰明?
作為父母,都想讓孩子成長的道路上更加聰明,那具體要怎么做呢?
有穩(wěn)定的環(huán)境
研究表明,在極端環(huán)境中成長的孩子,大腦發(fā)育水平嚴(yán)重滯后。當(dāng)然,忽視和打罵只是兒童早期不良刺激的一種。父母經(jīng)常因為瑣事爭吵,導(dǎo)致家庭氛圍敏感脆弱;持續(xù)的否定話語,讓孩子缺乏自我認(rèn)同;生活環(huán)境中有鉛、汞等重金屬或者其他不良物質(zhì),這些都會抑制孩子大腦發(fā)育。
有優(yōu)質(zhì)的陪伴
我們知道,孩子的大腦神經(jīng)系統(tǒng),需要不斷的刺激,才能更好地發(fā)育成熟。臺灣中央大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)研究所所長洪蘭教授提出過,刺激發(fā)展孩子大腦的3個方法,分別是:運動、閱讀和游戲。
1、運動培養(yǎng)經(jīng)驗,戶外活動讓孩子更聰明
運動會刺激多巴胺、血清素、腎上腺素等神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)分泌,而這些物質(zhì)正是促使神經(jīng)連接的關(guān)鍵。
孩子成長過程中,讓孩子自己爬、走、跑,自己上下臺階,不僅能鍛煉運動能力,其實也讓孩子積累經(jīng)驗,提升解決問題的能力,同時也促進了智力的發(fā)展。
2、閱讀
閱讀是汲取信息的最快方式,因為眼睛一分鐘能看字668個字,說話一分鐘能說250個字,閱讀比說話快3倍。
閱讀會“改變”大腦的結(jié)構(gòu),在思考的過程中,大腦神經(jīng)元在不斷地建立聯(lián)結(jié),相當(dāng)于一個高速運轉(zhuǎn)的中央處理器。
孩子小的時候,也許聽不懂書里面的內(nèi)容,但是媽媽的聲音就是最優(yōu)質(zhì)的刺激。長大些能聽懂故事之后,親密的親子閱讀能讓孩子快速靜下心來,讓大腦發(fā)育無限延展。
3、游戲
對于孩子的大腦發(fā)育而言,相比電子游戲,有創(chuàng)造力的游戲更有效,比如折紙、堆積木、捏橡皮泥等。多和孩子做一些鍛煉創(chuàng)造力、想象力的游戲,讓孩子多多動腦。
而且從小在人與人之間的互動中長大的孩子,能更好地體會生命力,長大后不會那么癡迷于冷冰冰的電子游戲。
最后,想要讓孩子更聰明,作為父母還可以選擇紐瑞優(yōu)佳敏思學(xué)生磷脂酰絲氨酸調(diào)制乳粉來助力。



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