[乳鐵蛋白]影響了孩子長高僅僅是遺傳嗎？真相在這里
時間：2021-08-19
對于寶寶的個頭，所有的爸爸媽媽們都一樣，總是抱有美好期許的，指望著能夠長江后浪推前浪，一代更比一代強。
首先不得不承認，在身高這一點上，遺傳具有“絕對權利”，父母對孩子的身高影響最多可以達到75%，但身高優(yōu)越的父母也別得意。根據(jù)調(diào)查，在我國有超過 5成的孩子，都沒有達到原定的遺傳身高。
所以光有遺傳是遠遠不夠的，后天因素一樣能決定孩子長高、長矮。
比如：
運動
運動有益身心健康，這誰都知道。對于寶寶來說，合理的運動所帶來的生長激素分泌，也是促進長個兒的因素之一。有研究證明，經(jīng)常運動的孩子要比其他同齡孩子高2-4cm。
5歲以下的孩子可以做慢跑、玩皮球等運動，5歲以后，推薦跳繩、游泳等運動。
睡眠
孩子的生長激素并不會全天分泌，夜晚睡覺時，是孩子生長激素分泌最多的時候，所以生長期的青少年、兒童最好能結合激素分泌特點做到早睡眠，并且保證睡眠時間。
好的生長環(huán)境和氛圍
生長環(huán)境和氛圍對孩子的成長也很重要，因為得不到撫愛的孩子會由于精神壓抑，體內(nèi)分泌的生長激素會減少，他們的平均身高就很有可能會低于同齡孩子。
均衡、充足的營養(yǎng)
在后天因素中，營養(yǎng)這一因素可謂是重要的一環(huán)。飲食上要做到粗細搭配、葷素搭配、不挑食，少吃零食、飲料、甜品等。
另外，我們還要要適當?shù)奶砑右恍┯兄谖覀兩眢w在成長過程中的必須營養(yǎng)素，那就是我們的基礎營養(yǎng)三劍客：鈣，鐵，鋅了。
作為促進生長的必需元素，再加上對孩子生長發(fā)育、智力、心理發(fā)育影響都很大，所以更需要加強補充。
而這些，除了飲食中獲取之外，還可以通過給孩子額外補充比如：紐瑞優(yōu)（N-乙酰神經(jīng)氨酸）智慧版來獲取，共同促進孩子成長發(fā)育。
首先不得不承認，在身高這一點上，遺傳具有“絕對權利”，父母對孩子的身高影響最多可以達到75%，但身高優(yōu)越的父母也別得意。根據(jù)調(diào)查，在我國有超過 5成的孩子，都沒有達到原定的遺傳身高。
所以光有遺傳是遠遠不夠的，后天因素一樣能決定孩子長高、長矮。
比如：
運動
運動有益身心健康，這誰都知道。對于寶寶來說，合理的運動所帶來的生長激素分泌，也是促進長個兒的因素之一。有研究證明，經(jīng)常運動的孩子要比其他同齡孩子高2-4cm。
5歲以下的孩子可以做慢跑、玩皮球等運動，5歲以后，推薦跳繩、游泳等運動。
睡眠
孩子的生長激素并不會全天分泌，夜晚睡覺時，是孩子生長激素分泌最多的時候，所以生長期的青少年、兒童最好能結合激素分泌特點做到早睡眠，并且保證睡眠時間。
好的生長環(huán)境和氛圍
生長環(huán)境和氛圍對孩子的成長也很重要，因為得不到撫愛的孩子會由于精神壓抑，體內(nèi)分泌的生長激素會減少，他們的平均身高就很有可能會低于同齡孩子。
均衡、充足的營養(yǎng)
在后天因素中，營養(yǎng)這一因素可謂是重要的一環(huán)。飲食上要做到粗細搭配、葷素搭配、不挑食，少吃零食、飲料、甜品等。
另外，我們還要要適當?shù)奶砑右恍┯兄谖覀兩眢w在成長過程中的必須營養(yǎng)素，那就是我們的基礎營養(yǎng)三劍客：鈣，鐵，鋅了。
作為促進生長的必需元素，再加上對孩子生長發(fā)育、智力、心理發(fā)育影響都很大，所以更需要加強補充。
而這些，除了飲食中獲取之外，還可以通過給孩子額外補充比如：紐瑞優(yōu)（N-乙酰神經(jīng)氨酸）智慧版來獲取，共同促進孩子成長發(fā)育。
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