"一孕傻三年"的"魔咒"困擾過(guò)很多媽媽，自從懷孕或有寶寶后，準(zhǔn)媽媽們便出現(xiàn)了記憶力差、丟三落四的情況，是不是準(zhǔn)媽媽們真的"變傻"了呢？

其實(shí)并不盡然，很多時(shí)候是媽媽們"心累"引發(fā)的，比如孕期擔(dān)心肚子里寶寶是否健康發(fā)育，初為人母，新手媽媽在照顧寶寶的過(guò)程中手忙腳亂、緊張。當(dāng)然也有媽媽們身體疲憊的原因，如媽媽們從懷孕到產(chǎn)后，母體內(nèi)孕激素和雌性激素變化劇烈，會(huì)直接影響媽媽的情緒，造成一些動(dòng)作反應(yīng)上的滯后，此外缺覺也是讓媽媽們反應(yīng)遲鈍，經(jīng)常出"差錯(cuò)"的原因。

所以，"孕傻"并不是說(shuō)媽媽變傻了，而且從營(yíng)養(yǎng)的角度上，如果能夠及時(shí)給與準(zhǔn)媽媽及胎兒以及產(chǎn)后媽媽充足的營(yíng)養(yǎng)支持，也會(huì)讓媽媽們情緒更穩(wěn)定，睡眠更好，同時(shí)有利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。